賽前最後一次長程練習

比賽將近囉..

繼上周的石碇106縣道來回的40km體驗..

想當然爾..大家都輕鬆完成全程!!!

可喜可賀啊!!!

本周..由於周六早上有壘球賽..周日..小弟我要到機場迎接外賓..

所以..只有周六下午短短數小時可以與大家一同練習囉...

挑選練習路線..真的是很難...

距離不能太長..難度也不能太高...

千挑萬選....好吧!!

那我們這周就騎..直潭.

路線:

大坪林-->北新路-->碧潭捷運站(3 km)-->北宜路-->新烏路-->小粗坑(6 km)-->永興路-->小粗坑路(沿路風景絕佳..不可錯過)-->灣潭路-->直潭路-->直潭一街-->思源橋(10 km)-->新潭路-->永業路-->碧潭吊橋(13km)-->新店溪自行車道-->景美溪自行車道-->景美舊橋-->順安街-->大坪林(21 km)

==>結束後再一起享用大餐喔!!!

出發時間:

2009/06/13 pm 3:00

總里程21 km 騎乘時間約 60-90 min(不含休息)

難易度-->高於自行車道,低於106縣道

這段路騎來輕鬆...沿途景色不錯...

平常不騎車的也可以輕鬆完成

希望各位踴躍參與

非鐵人隊員..也歡迎一起來..

請自備含變速功能的腳踏車喔!!

昌