2008年9月16日 星期二

宅宅男

這個標題..是阿亮幫我下的!!
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話說..自從七月初..去流浪..之後
一個人..騎了一個禮拜的腳踏車..
說真的..也不知道是為了什麼

反正就是一直騎...一直騎...

回到台北之後...我記得當周就跑去打籃球了!!
打完球...到恆源集團那邊...喝茶..喇賽...休息

結果..腳跟開始...有點疼痛感--->我也沒放心上..想說..應該是剛剛打球太激烈...
(其實.應該是..腳已經被我操了一個禮拜..又去做激烈的籃球運動..所以............)

回家後..每天早起腳跟都會有一點疼痛...但是下床..活動一下...又好了

就這樣休息了一個禮拜....又跑去打球了!!

這次..比較慘...打完球..中午又去巫總裁那邊休息
結果..連走路都不行了!!...
但是...男人嘛...總不能輕言說...R$#@^&

於是又跟大夥去海邊...
一路還飆陽金+巴拉卡公路

逞強的結局就是...走都走不動...痛啊!!!!

我還記得那一晚...還吃了很貴的晚餐...$%#%^

從那一天起...我就沒有再去打球了...

但是...卻幾乎每一周都去騎腳踏車!!....

而且還一周騎的比一周遠..強度越騎越高!!!

終於...上禮拜..覺得應該..可以去摸一下籃球了..

於是..傷的傷..殘的殘...三劍客湊齊了...但是我們只敢場邊投投球!!..不敢下場競技!!!

這次打完球後..並沒有感覺到..病情有加重的狀況

但是..卻一直也沒有好的跡象....

今天..下午...反正也很悶..悶...悶.....

於是就請個病假去看醫生囉....

果然...跟之前謝阿斌討論的狀況...是差不多的

這個病..好發於...長期站立或是足部運動量大的人....例如...軍人..教師...售貨員...等等..打球運動等也會造成!!

嚴格說來..也不能算是病吧

正確的名稱叫做..."足底筋膜炎"

就是後腳跟底下的筋膜發炎了...

我的症狀...算是初期的...

所以醫生說..就是多休息囉...多休息..多休息....
不要再去運動啦..要休息一陣子
等覺得有好一點...再從比較和緩得慢跑開始.都沒問題了..然後才可以做比較激烈的跑跳運動

於是...已經夠宅的..."我"...連目前僅有了周末休閒....也被剝奪了!!!

亮哥說...我已經可以從..宅男升級為..宅宅男了
>_<

唉唉!!!

果然...!!!!

2 則留言:

kimi亮 提到...

哈哈!
沒錯..
你就是"宅宅男"
一個比宅男還要宅的男人..

不過..說真得..
昌哥..你還是趁這個時間好好休息一下吧!!
畢竟你的行程也是滿檔..
但是好像都在工作-家家來回><"

等你腳腳好一點..
人字拖車隊就要整裝出發拉..
我想..
我們先來去烏來晃晃吧!!
順便找安公子來體驗一下..
嘿嘿!!

安公子 提到...

昌哥請保重啊
要循序漸進才不會造成身體負荷不了啊